不少女性在备孕或月经推迟后,突然遭遇便秘困扰：排便次数明显减少，大便干结难排，甚至需要借助药物才能缓解，这时身边可能会有人说“你是不是怀孕了？便秘可是供卵代生妈妈怀孕的前兆”，这种说法并非空穴来风，背后有着明确的生理机制。

怀孕后,女性体内孕激素水平会快速上升，这种激素会抑制肠道平滑肌的收缩，导致肠道蠕动变慢，食物残渣在肠道内停留时间延长，水分被过度吸收，最终引发便秘，受精卵着床后，子宫会逐渐增大增厚，增大的子宫会向前压迫直肠，进一步阻碍粪便的正常排出，这种由激素变化和机械压迫共同导致的便秘，往往在怀孕4-6周左右开始显现，比停经、乳房胀痛等典型症状更早出现，成为一些女性察觉供卵代生妈妈怀孕的“信号灯”。

不过需要明确的是,便秘并非供卵代生妈妈怀孕的特异性症状，压力、饮食不当、缺乏运动等因素也可能引发，若同时伴有停经、基础体温持续升高、恶心嗜睡等表现，建议及时用验孕棒或去医院抽血检查HCG水平，以确认是否怀孕，孕期便秘可通过增加膳食纤维摄入、多喝水、适当运动等方式缓解，避免盲目用药。